第一次献血后注意事项有哪些

献血后需要注意以下几点：

1.穿刺点上的敷料应保留至少4小时。

2.多补充水分，避免饮酒，保证充足的睡眠。

3.献血的手臂24小时内避免提举重物。

4.献血后1至2天内避免剧烈运动。

5.保持穿刺部位的清洁干燥，避免感染。

6.如果出现发热、咳嗽、喉咙痛等不适症状，应及时就医。