茉莉花茶具有以下功效与作用：
1.提神醒脑：茉莉花茶中含有咖啡因和茶多酚等成分，能兴奋中枢神经系统，起到提神醒脑、消除疲劳的作用。
2.抗菌消炎：茉莉花茶中的茶多酚具有广谱抗菌作用，能抑制和消灭病原菌，对霍乱弧菌、伤寒杆菌等有明显的抑制作用。
3.疏肝明目：茉莉花茶香气浓郁，能帮助人们舒缓情绪，缓解压力，同时也有助于改善眼部疲劳，保护视力。
4.减肥：茉莉花茶中的多酚类物质能减少脂肪细胞的堆积，促进脂肪的分解和代谢，从而达到减肥的效果。
5.预防心血管疾病：茉莉花茶中的茶多酚和维生素C等成分能降低血液中的胆固醇和血脂，预防动脉粥样硬化和心血管疾病的发生。
6.抗氧化：茉莉花茶中的茶多酚和类黄酮等成分具有抗氧化作用，能清除自由基，延缓衰老，提高身体免疫力。