喉咙痛吞咽口水都疼，可能是由扁桃体炎、急性咽炎、急性喉炎等疾病引起。以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.扁桃体炎：由细菌或病毒感染引起，扁桃体发炎肿胀，导致喉咙疼痛。
治疗方法：
药物治疗：使用抗生素（如青霉素、头孢菌素等）或抗病毒药物（如利巴韦林等）来消除感染。此外，还可以使用退烧药、止痛药来缓解疼痛和不适。
口腔护理：用温盐水漱口，有助于减轻喉咙疼痛和消炎。
饮食调整：避免辛辣、刺激性食物，多喝水，保持口腔湿润。
2.急性咽炎：常由病毒或细菌感染引起，也可能与过敏、环境刺激等有关。
治疗方法：
药物治疗：使用含片、喷雾剂等局部药物来缓解疼痛和消炎。同时，可口服抗病毒药或抗生素。
休息：保持充足的休息，避免过度用嗓。
饮食调整：避免刺激性食物，多喝水，保持喉咙湿润。
3.急性喉炎：主要由于喉部炎症引起，常伴有声音嘶哑、咳嗽等症状。
治疗方法：
药物治疗：使用糖皮质激素（如泼尼松等）来减轻喉部炎症，缓解疼痛。同时，使用抗生素预防或控制感染。
声带休息：避免过度用嗓，尽量减少说话，让声带得到充分休息。
氧疗：如果出现呼吸困难，可能需要进行氧疗。
需要注意的是，如果喉咙疼痛持续时间较长、症状严重或伴有其他不适（如高热、呼吸急促等），应及时就医。此外，保持良好的生活习惯，如充足睡眠、适当锻炼、避免吸烟等，有助于预防喉咙疼痛的发生。