产后子宫脱垂能否自愈，取决于子宫脱垂的严重程度。一般来说，轻度的子宫脱垂可能会在产后逐渐恢复，但中重度的子宫脱垂则难以自愈。
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口外。其主要原因包括分娩损伤、长期腹压增加、盆底组织发育不良或退行性变等。
轻度子宫脱垂通常表现为子宫颈外口距离处女膜缘小于4厘米，但未达到处女膜缘；或子宫颈已达处女膜缘，但阴道壁尚未脱垂。在这种情况下，通过盆底肌锻炼、物理治疗、使用子宫托等方法，可能有助于恢复子宫的正常位置。
然而，对于中重度子宫脱垂，子宫颈已脱出阴道口外，或子宫脱垂合并有阴道前后壁膨出，自愈的可能性较小。此时，可能需要更积极的治疗方法，如手术治疗，以修复受损的盆底组织，恢复子宫的正常位置和功能。
需要注意的是，产后子宫脱垂的治疗应在医生的指导下进行。医生会根据子宫脱垂的具体情况，制定个性化的治疗方案。此外，产后妇女应注意休息，避免长时间站立、重体力劳动和慢性咳嗽等增加腹压的因素，以预防和缓解子宫脱垂的进一步发展。
总之，产后子宫脱垂是否能自愈因人而异。如果怀疑有子宫脱垂或出现相关症状，应及时就医，进行详细的检查和评估，并遵循医生的建议进行治疗。早期诊断和治疗有助于提高治愈率，减少并发症的发生。