想要让皮肤变白变嫩，需要从多方面入手，包括日常护理、饮食、生活习惯等。以下是一些建议：
1.日常护理：
清洁：选择温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，去除皮肤表面的污垢和油脂。
保湿：使用保湿乳液或面霜，锁住皮肤水分，使皮肤看起来更加光滑细嫩。
防晒：无论春夏秋冬，都要涂抹防晒霜，避免皮肤受到紫外线的伤害。
去角质：定期去除皮肤表面的老化角质，可以促进皮肤细胞更新，使皮肤更加光滑。
2.饮食：
多吃富含维生素C的食物：维生素C可以抑制黑色素的生成，使皮肤更加白皙。例如，柠檬、橙子、草莓、猕猴桃等水果。
多吃富含维生素E的食物：维生素E具有抗氧化作用，可以保护皮肤免受自由基的伤害，使皮肤更加光滑细嫩。例如，杏仁、花生、芝麻等坚果。
多喝水：保持皮肤水分充足，使皮肤看起来更加光滑细嫩。
3.生活习惯：
保证充足的睡眠：睡眠是皮肤修复的重要时期，保证充足的睡眠可以使皮肤更加健康。
减少压力：长期的压力会导致皮肤出现皱纹和色斑，保持心情愉悦可以使皮肤更加健康。
戒烟：吸烟会使皮肤缺氧，加速皮肤老化，使皮肤看起来更加暗沉。
需要注意的是，皮肤的颜色和质地是由遗传和个体差异决定的，因此无法完全改变皮肤的颜色。但是，通过上述方法可以使皮肤更加健康、光滑、细嫩，从而改善皮肤的外观。
对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、皮肤病患者等，在进行皮肤护理和治疗时需要特别注意，应该在医生的指导下进行。同时，一些美白产品可能含有对皮肤有刺激性的成分，使用前应该进行过敏测试，避免出现过敏反应。如果皮肤出现异常，如瘙痒、红肿、脱屑等，应该及时就医，避免病情加重。