耳朵后面一跳一跳的疼，可能是由耳后神经痛、耳后淋巴结炎、乳突炎等原因引起的。以下是可能的原因和建议：
1.耳后神经痛：
病因：耳后神经痛可由多种原因引起，如神经损伤、神经炎、神经病变等。
原理：耳后神经分布区域受到刺激或损伤时，会引起疼痛感觉，且这种疼痛通常呈阵发性，类似于一跳一跳的感觉。
治疗方法：
药物治疗：使用镇痛药、抗病毒药、抗癫痫药等缓解疼痛和控制炎症。
物理治疗：如热敷、冷敷、按摩等，可缓解疼痛和放松肌肉。
神经阻滞：在医生的指导下，通过局部注射药物来阻滞神经传导，减轻疼痛。
病因治疗：针对病因进行治疗，如修复神经损伤、治疗神经炎等。
2.耳后淋巴结炎：
病因：耳后淋巴结炎通常由耳部或附近组织的感染引起，如中耳炎、外耳道炎等。
原理：当病原体感染耳部或附近组织时，淋巴结会肿大并产生炎症，从而引起疼痛。
治疗方法：
抗生素治疗：根据病情的严重程度，使用抗生素来消除感染。
对症治疗：如疼痛明显，可使用镇痛药缓解疼痛。
局部治疗：热敷、理疗等可促进炎症消退。
3.乳突炎：
病因：乳突炎是乳突气房的化脓性炎症，可由中耳炎、耳部外伤等引起。
原理：炎症刺激乳突气房，导致疼痛。
治疗方法：
抗生素治疗：使用足量的抗生素来控制感染。
手术治疗：若病情严重，需进行手术引流脓液。
对症治疗：如疼痛剧烈，可使用镇痛药。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和治疗方法，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果耳朵后面的疼痛持续不减或伴有其他症状，如发热、听力下降、耳部流脓等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。此外，保持耳部清洁，避免挖耳等不良习惯，有助于预防耳部疾病的发生。