“头发胀有点晕”可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.高血压：血压升高可能导致头部发胀和头晕。此外，还可能出现头痛、颈部僵硬、鼻出血等症状。
2.低血压：低血压时，大脑供血不足，也会引起头晕、头发胀。严重时可能出现眼前发黑、晕倒等。
3.贫血：贫血会导致血液携氧能力下降，大脑缺氧，从而引起头晕、头发胀。还可能伴有乏力、心悸、面色苍白等症状。
4.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，导致大脑供血不足，出现头晕、头发胀等症状。还可能伴有颈部疼痛、上肢麻木等。
5.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，会影响脑血管的正常功能，导致头晕、头发胀。还可能伴有言语不清、肢体无力、面瘫等症状。
6.耳部疾病：如中耳炎、美尼尔氏综合征等，可能影响平衡功能，导致头晕、头发胀。
7.睡眠不足：长期睡眠不足或睡眠质量差，可能导致头晕、头发胀。
8.精神压力：长期处于紧张、焦虑、压力大的状态下，可能引起头晕、头发胀。
9.药物副作用：某些药物可能会引起头晕、头发胀等不良反应。
如果出现“头发胀有点晕”的症状，建议采取以下措施：
1.测量血压：如果血压异常，及时就医，遵医嘱进行治疗。
2.补充营养：多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、红枣、阿胶等，预防贫血。
3.改善睡眠：保持规律的作息时间，避免熬夜，提高睡眠质量。
4.缓解压力：通过运动、冥想、旅游等方式缓解压力，保持心情愉悦。
5.就医检查：如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如头痛、恶心、呕吐、肢体麻木等，应及时就医，进行相关检查，如血常规、颈椎X光、头颅CT等，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况需要结合个人实际情况进行判断。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。