心跳有时快有时慢、有时候气短可能由以下原因引起：
1.心律失常：这是心跳异常的常见原因之一。心律失常可以导致心跳过快、过慢或不齐。一些常见的心律失常包括窦性心动过速、窦性心动过缓、早搏、房颤等。心律失常可能由心脏结构问题、心脏传导系统问题、药物副作用、电解质紊乱等引起。
2.心脏神经官能症：这是一种由于心理因素引起的心脏功能紊乱。患者可能会感到心跳过快、过慢、不齐或有气短等症状，但心脏本身并没有器质性病变。心脏神经官能症可能与焦虑、紧张、压力、情绪波动等因素有关。
3.贫血：贫血会导致心脏需要更努力地工作来输送足够的氧气到身体各个部位，从而引起心跳加快。
4.甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进会导致代谢率增加，心跳加快。
5.心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌病、心肌炎、冠心病等，可能导致心跳异常和气短。
6.肺部疾病：肺部疾病，如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，可能影响氧气的供应和心脏的功能，导致心跳加快和气短。
7.其他因素：剧烈运动、咖啡因或尼古丁摄入、低血糖、体温升高等也可能引起心跳异常和气短。
心跳异常和气短可能会对身体产生以下影响：
1.头晕、乏力：心跳过快或过慢可能导致大脑供血不足，引起头晕、乏力等症状。
2.呼吸困难：气短可能影响呼吸功能，导致呼吸困难。
3.焦虑、恐慌：心跳异常和气短可能引起焦虑、恐慌等情绪反应。
4.影响生活质量：这些症状可能会影响日常生活、工作和运动能力。
如果出现心跳有时快有时慢、有时候气短的症状，建议采取以下措施：
1.休息：立即停止活动，找一个安静的地方休息。
2.放松：尝试深呼吸、放松肌肉等方法来缓解紧张和焦虑。
3.监测心跳和症状：使用家用心率监测设备或就医进行心电图检查，记录心跳和症状的发生情况。
4.就医：如果症状持续不缓解、加重或伴有其他严重症状，如胸痛、晕厥等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、心电图、心脏超声等检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在就医时，医生可能会根据具体情况进行以下检查和治疗：
1.检查：医生可能会进行心电图、动态心电图（Holter监测）、心脏超声、甲状腺功能检查等，以评估心脏和其他相关系统的功能。
2.治疗：治疗方法取决于病因。可能包括药物治疗、心律失常的导管消融治疗、起搏器植入等。对于心脏神经官能症，心理治疗和药物治疗可能会有所帮助。
此外，保持健康的生活方式对于心脏健康也非常重要，包括：
1.均衡饮食：摄入富含营养的食物，减少高脂肪、高糖和高盐食物的摄入。
2.适量运动：定期进行身体活动，有助于维持心脏健康和心血管功能。
3.戒烟限酒：避免吸烟和过量饮酒，减少对心脏的损害。
4.管理压力：采用有效的应对压力的方法，如放松技巧、心理咨询等。
5.定期体检：定期进行身体检查，包括心脏检查，及时发现和处理潜在的健康问题。
需要注意的是，每个人的情况都不同，因此最好在医生的指导下进行个性化的诊断和治疗。如果对心跳异常和气短有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生以获取准确的建议和治疗方案。