不知道怀孕喝酒了，先不要惊慌，可根据以下建议进行处理。
首先，需要明确饮酒的时间和量。如果是在受孕后的两周内喝酒，此时受精卵尚未在子宫内着床，一般不会对胎儿造成影响；但如果喝酒量较大或处于受孕后的敏感期（受孕后3~8周），可能会增加胎儿畸形的风险。
其次，需要及时就医，向医生详细描述饮酒的情况，并进行产前咨询。医生会根据具体情况进行评估，包括孕周、饮酒量、孕妇的健康状况等，给出相应的建议。
一般来说，医生可能会建议进行以下检查：
1.产前筛查：如唐氏筛查、无创产前DNA检测等，以评估胎儿患染色体异常的风险。
2.超声检查：在合适的孕周进行超声检查，观察胎儿的发育情况，包括颈项透明层厚度、心脏结构等，以排除严重的畸形。
3.密切观察：孕妇需要定期进行产前检查，密切关注胎儿的发育情况，如发现异常及时处理。
此外，在怀孕期间，孕妇应注意保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等，以降低胎儿畸形和其他并发症的风险。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，医生的建议可能会因人而异。因此，在面对这种情况时，及时就医并遵循医生的指导是非常重要的。同时，孕妇应该保持良好的心态，不要过度焦虑，情绪紧张对胎儿的发育也可能产生不利影响。