筋膜炎为什么晚上特别疼？
结论：筋膜炎晚上特别疼，主要与以下因素有关：
1.夜间气温较低，寒冷刺激可使疼痛加重。
2.白天活动时，注意力分散，对疼痛的敏感度较低；夜间注意力较为集中，对疼痛的敏感度增加。
3.夜间睡眠时，身体处于静止状态，肌肉、筋膜等组织的血液循环相对较差，代谢产物堆积，刺激神经末梢，引起疼痛。
4.部分患者在夜间睡眠时，姿势不当，可加重疼痛。
5.某些药物的副作用，可能导致疼痛加重。
为缓解筋膜炎引起的疼痛，可采取以下措施：
1.注意保暖，避免着凉。
2.疼痛明显时，可在医生指导下服用止痛药物。
3.可采取热敷、按摩等方法，缓解疼痛。
4.保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。
5.适当进行体育锻炼，增强肌肉力量，改善血液循环。
6.如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。