一只眼睛突然又肿又痛，可能是麦粒肿、睑腺炎、急性虹膜睫状体炎、眼眶蜂窝织炎等原因引起。以下是可能的原因和建议：
1.麦粒肿或睑腺炎：
病因：麦粒肿和睑腺炎是由细菌感染引起的眼睑腺体炎症。常见的细菌有金黄色葡萄球菌等。
病因导致症状的原理：细菌感染眼睑腺体，导致腺体红肿、疼痛。
治疗方法：
局部热敷：每天热敷3-4次，每次10-15分钟，有助于缓解炎症和疼痛。
抗生素眼药水或眼膏：根据医生的建议使用抗生素眼药水或眼膏，以控制感染。
注意眼部卫生：避免用手揉搓眼睛，保持眼部清洁。
切开排脓：如果麦粒肿或睑腺炎形成了脓肿，医生可能会进行切开排脓。
2.急性虹膜睫状体炎：
病因：虹膜睫状体的炎症，可能与感染、自身免疫性疾病等有关。
病因导致症状的原理：炎症刺激导致眼部疼痛、红肿、畏光、流泪等症状。
治疗方法：
散瞳：使用散瞳剂散瞳，以防止虹膜与晶状体粘连。
糖皮质激素：局部或全身使用糖皮质激素，以减轻炎症反应。
抗生素：根据病因使用抗生素或抗病毒药物。
卧床休息：减少用眼，卧床休息时头部抬高。
3.眼眶蜂窝织炎：
病因：眶内软组织的急性化脓性炎症，多由邻近组织感染扩散引起。
病因导致症状的原理：细菌感染引起眶内组织红肿、疼痛，可伴有发热、头痛等全身症状。
治疗方法：
全身使用抗生素：根据病情选择敏感的抗生素进行治疗。
局部热敷：促进炎症消退。
切开引流：如果形成了脓肿，需要进行切开引流。
对症治疗：如止痛、退热等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和治疗方法，具体情况可能因人而异。如果眼睛肿痛症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的眼部检查和诊断，以便制定个性化的治疗方案。同时，避免揉眼，保持眼部清洁，避免用眼过度，有助于缓解症状和促进恢复。