孕晚期贫血是孕妇常见的并发症之一，如果不及时治疗，可能会对孕妇和胎儿的健康造成影响。以下是一些应对孕晚期贫血的建议：
1.调整饮食：多吃富含铁、蛋白质、维生素C、维生素B12和叶酸等营养素的食物，如动物肝脏、红肉、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。同时，避免食用过多的茶、咖啡和辛辣食物，以免影响铁的吸收。
2.补充铁剂：如果饮食调整不能满足铁的需求，可以在医生的指导下服用铁剂。铁剂应在饭后服用，以减少胃肠道不适的发生。
3.定期产检：定期进行产前检查，包括血常规检查，以便及时发现和处理贫血问题。
4.注意休息：避免过度劳累和长时间站立，保证充足的睡眠。
5.避免感染：注意个人卫生，避免感染，尤其是呼吸道感染和肠道感染。
6.按时服药：如果医生开了补铁的药物，要按时服用，不要自行停药或增减剂量。
7.及时就医：如果贫血症状严重，如出现头晕、乏力、心慌等，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。
总之，孕晚期贫血需要引起重视，孕妇应及时调整饮食，补充铁剂，并定期产检。如果出现严重症状，应及时就医，以免影响孕妇和胎儿的健康。