一般情况下，睡觉前吃橘子不会发胖，但也不建议在睡前吃橘子。
橘子是一种营养丰富的水果，富含维生素C、膳食纤维、类黄酮等营养物质。适量食用橘子对身体有益，但如果在睡前吃橘子，可能会对健康产生一些影响。
首先，橘子的糖分含量较高，如果在睡前吃太多橘子，可能会导致血糖升高，增加肥胖的风险。其次，橘子中的酸性物质可能会刺激胃酸分泌，导致胃部不适，影响睡眠质量。此外，如果睡前吃橘子后不注意口腔卫生，还可能导致龋齿等问题。
因此，为了保持健康的体重和良好的睡眠质量，建议在睡前1-2小时避免食用橘子或其他食物。如果非常想吃橘子，可以在白天或晚餐时适量食用，并注意口腔卫生。
对于特殊人群，如糖尿病患者、胃酸过多者等，更应该注意橘子的食用量和时间，最好在医生或营养师的指导下进行饮食管理。
总之，虽然睡觉前吃橘子一般不会发胖，但为了身体健康，建议适量食用，并选择合适的时间。