如果没有怀孕的计划，在同房后可以采取以下措施来避免怀孕：
1.紧急避孕药：在同房后72小时内服用紧急避孕药可以有效降低怀孕的风险。需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，且多次使用可能会导致月经失调等问题。
2.宫内节育器：如果已经有过孩子，或者不适合使用避孕药，可以考虑在子宫内放置宫内节育器。这种方法是一种长期有效的避孕措施，但需要在医生的指导下进行。
3.性生活后清洗：性生活后及时清洗外阴部，可以减少精子进入子宫的机会，但这种方法并不能完全避孕。
此外，还可以通过以下方法来提高避孕的成功率：
1.注意使用方法：正确使用避孕药、避孕套等避孕工具，按照说明进行使用。
2.避免危险期：了解自己的月经周期，避免在危险期进行性生活。危险期一般是指月经来潮前的14天左右。
3.单一性伴侣：减少性伴侣的数量，降低性传播疾病和怀孕的风险。
需要注意的是，以上方法并不能保证100%避孕成功，如果出现月经推迟等情况，应及时进行验孕。如果对避孕方法有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构。