龟头敏感度高可能会影响性生活质量，以下是一些治疗方法：
1.行为治疗：
停止-刺激法：通过停止刺激龟头，来降低敏感度。
挤压法：在即将达到高潮时，用手指挤压龟头，以降低敏感度。
2.药物治疗：
局部麻醉剂：如利多卡因凝胶，可在性生活前涂抹于龟头，降低敏感度。
抗抑郁药：如舍曲林，可调节龟头敏感度。
3.物理治疗：
真空勃起装置：通过负压吸引，增加阴茎血液供应，降低龟头敏感度。
低能量体外冲击波：刺激阴茎血管和神经，改善龟头敏感度。
4.手术治疗：
阴茎背神经选择性切断术：对于龟头敏感度高严重影响生活的患者，可以考虑手术治疗，但需谨慎选择。
需要注意的是，治疗方法应根据个人情况选择，在医生的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适当运动等，也有助于改善龟头敏感度高的问题。