龟头敏感度高可能会影响性生活质量，治疗方法包括行为治疗、药物治疗、物理治疗等。具体治疗方法需要根据个体情况选择。
1.行为治疗：
挤压法：性生活时，感觉要射精时，停止刺激，用手指挤压龟头，降低敏感度，延缓射精。
停-动法：性生活时，感觉要射精时，停止抽动，休息片刻，再继续抽动，反复训练，以提高对射精的控制能力。
2.药物治疗：
局部麻醉剂：性生活前涂抹在龟头上，降低龟头敏感度，延长性生活时间。
抗抑郁药：如舍曲林、帕罗西汀等，可调节射精反射，延长性生活时间。
3.物理治疗：
阴茎震动训练器：通过震动刺激龟头，降低敏感度，提高性生活质量。
低能量冲击波：通过体外冲击波刺激龟头，改善龟头血液循环，降低敏感度。
需要注意的是，龟头敏感度高可能是由多种原因引起的，如包皮过长、前列腺炎、心理因素等。因此，在治疗前，应先到医院进行详细的检查，明确病因，然后根据医生的建议选择合适的治疗方法。同时，在治疗过程中，应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、避免久坐、戒烟限酒等，以提高治疗效果。