喝酒后眼睛红，医学上称为“结膜下出血”。这是因为酒精会使血管扩张，有些人的小血管比较脆弱，在酒精的刺激下容易破裂出血。
“结膜下出血”通常是无害的，一般不需要治疗，它会在一到两周内自行吸收。以下是一些建议，可以帮助缓解症状：
1.冷敷：在出血的早期，可以用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。这样可以收缩血管，减少出血。
2.休息：避免过度用眼，尤其是长时间看电视、电脑或手机。
3.避免刺激性食物：少吃辛辣、油腻的食物，以免加重眼部不适。
如果眼睛红的同时还伴有疼痛、视力下降、分泌物增多等症状，或者出血持续时间较长，建议及时就医，以排除其他眼部疾病的可能。