真性近视一旦发生，是不可逆转的，目前并没有科学的方法可以使真性近视恢复正常。以下是一些关于近视的建议：
1.佩戴眼镜或隐形眼镜：这是目前最常见的矫正近视的方法。眼镜可以通过透镜的折射作用，使光线聚焦在视网膜上，从而改善视力。隐形眼镜则直接贴附在角膜上，更加美观方便。
2.进行屈光手术：屈光手术是一种通过改变角膜曲率或眼内屈光间质的方法来矫正近视的手术。常见的屈光手术包括LASIK、PRK、SMILE等。这些手术需要在专业的医疗机构进行，并且需要进行详细的术前评估。
3.注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯对于预防和控制近视的发展非常重要。这包括保持正确的读写姿势、避免长时间近距离用眼、定期休息眼睛、增加户外活动时间等。
4.控制近视进展：对于近视进展较快的患者，可以考虑使用一些控制近视进展的方法，如角膜塑形镜、离焦软镜、离焦框架眼镜等。这些方法可以通过改变角膜曲率或提供周边离焦来控制近视的进展。
5.定期眼科检查：定期进行眼科检查可以及时发现和处理近视相关的问题，如视网膜病变、青光眼等。同时，眼科检查也可以监测近视的进展情况，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，对于未成年人来说，近视的控制和预防尤为重要。家长应该关注孩子的用眼情况，培养良好的用眼习惯，并定期带孩子进行眼科检查。此外，一些研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展，因此鼓励孩子多参加户外活动也是有益的。
总之，真性近视一旦发生，目前还没有方法可以使其恢复正常。但是，通过佩戴眼镜、屈光手术、注意用眼卫生、控制近视进展和定期眼科检查等方法，可以有效地矫正视力、控制近视的进展，预防并发症的发生。如果您对近视的治疗有任何疑问，建议咨询专业的眼科医生。