右后背突然疼痛像抽筋，可能与以下原因有关：
1.肌肉拉伤：如果近期进行了剧烈运动或重体力劳动，可能导致背部肌肉拉伤，从而引起疼痛。
2.肋间神经炎：病毒感染、胸椎退变、胸椎损伤等可能导致肋间神经炎，从而引起背部疼痛，疼痛性质多为刺痛或灼痛。
3.胸膜炎：胸膜炎可导致背部牵涉痛，深呼吸或咳嗽时疼痛加重。
4.胆囊炎、胆结石：胆囊炎、胆结石发作时，可引起右后背放射性疼痛。
5.心脏疾病：部分心脏疾病如心绞痛、心肌梗死等也可表现为右后背疼痛。
如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。以下是一些缓解疼痛的方法：
1.休息：避免剧烈运动和重体力劳动，尽量休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，可缓解疼痛。
3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，可缓解肌肉紧张。
4.药物治疗：可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。
需要注意的是，以上方法只能缓解疼痛，不能根治病因。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，以免延误病情。