体检前一晚10点后就不建议再吃东西了。
体检前需要空腹的主要原因是：
1.饮食会影响某些检查结果：比如进食后胆囊会收缩，影响胆囊B超检查结果；进食后会使血液中甘油三酯、葡萄糖等成分升高，影响血脂、血糖等检查结果。
2.避免干扰医生对疾病的判断：如果进食后进行胃肠镜、腹部CT等检查，可能会导致食物残渣、气体等影响医生对胃肠道、腹部器官的观察。
需要注意的是，空腹时间过长也可能会导致一些问题，如低血糖、低血压等，因此建议在体检前适当进食少量清淡食物，如面包、饼干等，以避免低血糖的发生。但需要避免饮酒、吸烟、喝咖啡、喝浓茶等，这些可能会影响某些检查结果。
此外，体检前还需要注意以下事项：
1.体检前一晚应保持充足的睡眠，避免熬夜。
2.体检前几天应注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
3.体检前应避免剧烈运动，保持身体状态稳定。
4.女性体检应避开生理期，如正在服用药物，应在体检前告知医生。
总之，体检前的注意事项可能因个体差异和具体检查项目而有所不同，建议在体检前咨询医生或体检机构，以确保体检结果的准确性和可靠性。