头屑头痒问题令人困扰，以下是一些解决方法：
1.选择合适的洗发水：根据自己的发质和头皮状况选择合适的洗发水。对于去屑洗发水，应选择含有酮康唑、水杨酸、煤焦油等成分的产品。对于去屑止痒洗发水，应选择含有茶树精油、薄荷醇、丝氨酸等成分的产品。
2.正确的洗头方法：不要过度洗头，每周洗头2-3次即可。洗头时，应将洗发水在手心揉搓出泡沫后再涂抹在头发上，避免直接接触头皮。洗头时，不要用力搔抓头皮，以免损伤头皮。
3.注意饮食和生活习惯：少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜水果、粗粮等富含维生素和矿物质的食物。保持充足的睡眠，避免熬夜。保持心情舒畅，避免压力过大。
4.使用药物治疗：如果头屑头痒问题较为严重，可以使用药物治疗。例如，使用含有酮康唑、克霉唑等成分的洗发水，或者使用含有硫磺、水杨酸等成分的药膏。如果症状较为严重，还可以口服抗真菌药物或抗过敏药物。
5.就医治疗：如果头屑头痒问题持续时间较长，或者伴有其他症状，如脱发、头皮发红等，应及时就医。医生可能会进行头皮检查，确定病因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，在使用去屑产品时应格外小心。应选择温和、无刺激的产品，并在医生的指导下使用。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。