膝盖内侧按压疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.内侧半月板损伤：半月板是位于膝关节内部的软骨结构，起到缓冲和稳定的作用。半月板损伤可能由于运动损伤、扭转或过度使用等原因引起。除了按压疼痛，还可能出现膝关节肿胀、卡顿或弹响等症状。
2.滑膜炎：滑膜炎是滑膜组织的炎症，可导致膝盖内侧疼痛。滑膜炎可能与感染、创伤、自身免疫性疾病或其他炎症性疾病有关。
3.韧带损伤：膝盖内侧有许多韧带，如内侧副韧带，损伤可能导致疼痛和不稳定感。
4.髌骨软化症：髌骨软化症是髌骨（膝盖骨）软骨的磨损和退变，常引起膝盖前侧或髌骨周围疼痛，也可能累及膝盖内侧。
5.其他原因：其他可能导致膝盖内侧按压疼痛的原因包括骨关节炎、感染、肿瘤、风湿性疾病等。
如果出现膝盖内侧按压疼痛，建议采取以下措施：
1.休息：避免过度使用膝盖，减少剧烈运动和长时间站立或行走。
2.冰敷：在疼痛发作时，用冰袋或冷敷布敷在膝盖上，每次15-20分钟，每天数次，以减轻肿胀和疼痛。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎膝盖，可提供一定的支撑和减轻肿胀。
4.抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和减轻炎症。
6.就医诊断：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如膝关节肿胀、活动受限、发热等，应及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、磁共振成像（MRI）等）以确定具体原因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，膝盖是一个复杂的关节，任何疼痛都可能是严重问题的信号，尤其是对于老年人或有其他健康问题的人。因此，如果疼痛持续存在或加重，最好咨询专业的医生进行评估和诊断。此外，预防膝盖损伤的发生也很重要，包括保持适当的体重、进行适当的运动、加强膝关节周围肌肉的锻炼等。