老是咬脸颊两边的肉，可能与以下原因有关。
1.咬合关系异常：如果牙齿排列不整齐、咬合不正，可能会导致咀嚼时无法准确咬合，从而咬到脸颊两边的肉。
2.口腔习惯：有些人可能有咬唇、咬牙、嚼口香糖等不良口腔习惯，长期如此可能会导致咬颊。
3.神经系统问题：某些神经系统疾病，如帕金森病、面瘫等，可能会影响口腔肌肉的功能，导致咬颊。
4.营养不良：缺乏某些维生素和矿物质，如维生素B12、锌等，可能会影响口腔黏膜的健康，导致咬颊。
5.情绪因素：压力、焦虑、紧张等情绪可能会导致不自觉地咬颊。
6.口腔炎症：口腔溃疡、牙龈炎等口腔炎症可能会导致口腔黏膜疼痛、肿胀，从而使人下意识地咬到患处。
针对以上原因，可以采取以下措施。
1.矫正咬合：如果咬合关系异常，需要及时就医进行矫正治疗。
2.纠正口腔习惯：尽量避免咬唇、咬牙、嚼口香糖等不良习惯。
3.治疗神经系统疾病：如果是神经系统问题导致的咬颊，需要针对原发病进行治疗。
4.补充营养：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质。
5.缓解压力：通过适当的运动、放松技巧等方式缓解压力。
6.治疗口腔炎症：及时治疗口腔溃疡、牙龈炎等口腔炎症。
如果咬颊的情况持续不缓解或伴有其他症状，如口腔疼痛、出血、肿胀等，建议及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。