左手发麻可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和建议：
1.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病可能压迫颈部或上肢神经，导致左手发麻。此外，肘管综合征、腕管综合征等周围神经病变也可能引起手部麻木。
2.脑血管疾病：脑梗死、脑出血等脑血管病变会影响大脑对上肢的神经支配，导致左手发麻。
3.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病可能导致周围神经病变，引起手部麻木、疼痛等症状。
4.胸廓出口综合征：前斜角肌综合征、肋锁综合征等胸廓出口综合征可压迫臂丛神经，导致上肢麻木、无力。
5.药物副作用：某些药物如化疗药物、抗抑郁药等可能引起周围神经病变，导致手部麻木。
6.营养不良：维生素B12缺乏、营养不良等可能影响神经功能，导致手部麻木。
7.其他原因：颈椎病、肘关节炎、上肢外伤、中毒等也可能引起左手发麻。
如果左手发麻持续时间较长、症状加重或伴有其他症状，如疼痛、无力、肿胀等，应及时就医，进行相关检查，如颈椎磁共振成像（MRI）、神经电生理检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
治疗方法包括：
1.对因治疗：根据病因进行治疗，如治疗颈椎病、控制血糖、手术治疗胸廓出口综合征等。
2.药物治疗：使用营养神经的药物，如维生素B1、B6、B12等，缓解麻木症状。
3.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可缓解肌肉紧张，改善血液循环。
4.康复训练：进行针对性的康复训练，如颈部保健操、手部功能锻炼等，有助于恢复神经功能。
5.手术治疗：在某些情况下，如严重的神经损伤、胸廓出口综合征等，可能需要手术治疗。
此外，保持正确的姿势、避免长时间使用电脑和手机、适量运动等也有助于预防手部麻木。如果左手发麻症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便早期诊断和治疗。