怀孕初期胃不舒服，可能是由于以下原因：
1.激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，孕激素水平升高可能会导致平滑肌松弛、胃酸分泌减少，胃排空时间延长，从而引起胃不舒服。
2.子宫增大：怀孕后，子宫逐渐增大，可能会压迫胃部，导致胃容量减小，食物在胃内潴留时间延长，引起胃胀、胃痛等不适。
3.饮食习惯改变：怀孕后，女性的饮食习惯可能会发生改变，如口味偏好、食量增加或减少等，这些改变可能会影响胃肠道的正常功能，导致胃不舒服。
4.心理因素：怀孕后，女性可能会出现焦虑、紧张等心理情绪，这些情绪可能会影响胃肠道的蠕动和分泌，导致胃不舒服。
针对怀孕初期胃不舒服的问题，可以采取以下措施：
1.调整饮食习惯：少食多餐，避免暴饮暴食；选择易消化、清淡的食物，如米粥、面条、蔬菜、水果等；避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
3.调整情绪：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
4.适当运动：如散步、瑜伽等，有助于促进胃肠道蠕动，缓解胃不舒服。
5.就医治疗：如果胃不舒服症状严重，影响正常生活，或出现呕吐、腹泻等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，在怀孕期间，应避免自行服用药物，以免对胎儿造成不良影响。如果对怀孕初期的身体变化有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生，以获得专业的建议和指导。