血小板低时，可以多吃以下食物：
1.富含铁元素的食物：血小板低可能是由于铁元素缺乏导致的，因此可以多吃一些富含铁元素的食物，如动物肝脏、红枣、桂圆等，以增加血小板数量。
2.富含维生素C的食物：维生素C可以促进铁的吸收，因此血小板低时可以多吃一些富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、西红柿等，以提高铁的吸收率。
3.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体的重要组成部分，血小板低时可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鱼、虾、鸡蛋、牛奶等，以提高身体的免疫力。
4.其他食物：血小板低时还可以多吃一些其他食物，如黑木耳、黑芝麻、黑米等，以改善血小板计数或提升身体健康。
总之，血小板低时可以多吃一些富含铁元素、维生素C、蛋白质等营养物质的食物，以改善血小板计数或提升身体健康。