下腰不能治腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
对于腰椎间盘突出症的治疗，方法有很多种，包括：
1.非手术治疗：初次发作或症状较轻者，休息后症状可自行缓解，一般采取卧床休息，牵引治疗，理疗和推拿、按摩，皮质激素硬膜外注射等方法。
2.手术治疗：如果症状较为严重，或保守治疗无效，可考虑手术治疗，手术方式包括传统手术和微创手术。
需要注意的是，下腰是一种腰部的屈伸动作，虽然可以在一定程度上缓解腰部肌肉的紧张和疲劳，但并不能直接治疗腰椎间盘突出症。在进行腰部运动时，应该注意动作的正确性和适度性，避免过度弯腰或旋转腰部，以免加重病情。
总之，对于腰椎间盘突出症的治疗，应该根据具体情况选择合适的方法，同时注意腰部的保护和康复。如果出现腰部疼痛等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。