头发变细软、脱发的原因可能有以下几点：
1.遗传因素：雄激素性秃发是一种具有遗传倾向的多基因隐性疾病，其遗传敏感性涉及多个基因。
2.雄激素水平：头皮毛囊是雄激素的靶器官，头皮局部雄激素水平升高可导致毛囊微小化，生长期缩短，头发变细变软，脱落增加。
3.生活习惯：长期熬夜、精神压力过大、过度节食减肥、吸烟等，可能会导致内分泌失调，影响头发的生长周期，从而引起头发变细软、脱发。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致头发变细软、脱发，如缺铁性贫血、系统性红斑狼疮、甲状腺功能减退等。
5.药物因素：某些药物，如抗抑郁药、抗高血压药、免疫抑制剂等，可能会影响头发的生长周期，导致头发变细软、脱发。
6.其他因素：过度烫染、长期使用劣质洗发水、梳头方式不正确等，也可能会导致头发受损，变得细软、易断、脱发。
如果出现头发变细软、脱发的情况，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，避免过度烫染、使用劣质洗发水等，也有助于减少头发受损。