小婴儿睡觉哼哼唧唧、总是使劲，可能是正常的生理现象，也可能是一些潜在问题的表现。以下是一些可能的原因：
1.生理原因：
神经系统发育不完善：小婴儿的神经系统还在发育中，睡眠时可能会出现无意识的肌肉抽搐和运动，从而发出哼哼唧唧的声音。
生长发育：婴儿在生长发育过程中，骨骼和肌肉也在不断生长，可能会通过伸展和扭动来缓解不适。
环境因素：睡眠环境不舒适，如温度过高、过低、噪音过大等，也可能导致婴儿不舒服，哼哼唧唧。
2.病理原因：
消化系统问题：婴儿可能会因为消化不良、肠痉挛等问题而感到不适，从而在睡觉时哼哼唧唧。
呼吸道问题：鼻塞、喉咙有痰等呼吸道问题可能会影响婴儿的呼吸，导致他们在睡觉时发出声音。
其他：一些疾病，如感染、过敏等，也可能引起婴儿睡觉时的不适。
需要注意的是，如果婴儿除了哼哼唧唧外，还伴有其他异常表现，如哭闹、呕吐、腹泻、呼吸急促等，或者这种情况持续时间较长，影响了婴儿的睡眠和生长发育，应及时就医，以便确定具体原因并采取相应的措施。
此外，家长可以通过以下方法来改善婴儿的睡眠质量：
1.保持舒适的睡眠环境，调整温度、湿度，减少噪音。
2.给婴儿提供合适的睡眠姿势，如仰卧或侧卧。
3.避免过度刺激，在婴儿睡觉前减少活动。
4.建立规律的睡眠时间和睡前仪式。
5.注意婴儿的饮食，避免过度喂养或饥饿。
总之，婴儿睡觉时哼哼唧唧可能是正常的，也可能是异常的，需要家长密切观察。如果有任何疑虑，最好咨询医生的意见。