宝宝四天没大便总放屁，可能是便秘了。以下是一些可以尝试的方法：
1.调整饮食：如果宝宝已经开始添加辅食，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，以增加肠道蠕动。同时，要确保宝宝摄入足够的水分，以保持肠道湿润。
2.腹部按摩：在宝宝的腹部顺时针方向轻轻按摩，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
3.使用开塞露：如果宝宝便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露，但不要频繁使用，以免形成依赖。
4.就医：如果宝宝的症状持续不缓解，或者出现腹胀、呕吐等异常情况，应及时就医，排除其他潜在的疾病。
此外，宝宝放屁多可能是消化不良引起的，可以采取以下措施：
1.调整饮食：减少宝宝的食量，尤其是蛋白质和脂肪的摄入，同时增加碳水化合物的比例。
2.服用益生菌：益生菌可以帮助调节肠道菌群，改善消化不良的症状。可以在医生的指导下给宝宝服用益生菌制剂。
3.就医：如果宝宝的症状严重，或者持续时间较长，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果对宝宝的健康有任何疑虑，最好咨询医生的意见。同时，要密切观察宝宝的症状变化，确保宝宝的健康和安全。