脸上起红疙瘩还痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，主要发生在青少年和年轻人中。它通常表现为面部、胸部和背部的红疙瘩，有时会伴有疼痛和瘙痒。建议保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，使用温和的护肤品，并在医生的指导下使用外用药物或口服药物治疗。
2.湿疹：湿疹是一种炎症性皮肤病，可导致皮肤发红、肿胀、瘙痒和起疙瘩。湿疹的原因可能是过敏、遗传、环境因素等。建议保持皮肤湿润，避免过度清洁和摩擦，使用温和的护肤品，并在医生的指导下使用外用药物治疗。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是由于皮肤接触到某些过敏原或刺激物而引起的炎症反应。过敏原可能是化妆品、护肤品、金属饰品、植物等。建议避免接触过敏原，使用温和的护肤品，并在医生的指导下使用外用药物治疗。
4.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏性疾病，可导致皮肤突然出现红肿、瘙痒的疙瘩。荨麻疹的原因可能是过敏、感染、药物等。建议避免接触过敏原，使用抗组胺药物治疗，并在医生的指导下使用外用药物治疗。
5.其他原因：脸上起红疙瘩还痒的原因还可能是其他皮肤病，如银屑病、玫瑰痤疮等。建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并在医生的指导下进行治疗。
总之，脸上起红疙瘩还痒可能是由多种原因引起的，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意保持皮肤清洁，避免过度清洁和摩擦，使用温和的护肤品，避免接触过敏原，避免食用刺激性食物等。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，脸上起红疙瘩还痒时应更加谨慎。建议及时就医，告知医生自己的特殊情况，以便医生根据具体情况进行治疗。同时，应注意避免使用可能对胎儿或儿童有影响的药物，并在医生的指导下使用护肤品和化妆品。