宝宝鼻甲肿大可以通过以下方法判断：
1.观察症状：宝宝鼻甲肿大可能会出现鼻塞、流涕、呼吸急促、打鼾等症状。如果宝宝出现这些症状，家长需要引起重视。
2.检查鼻腔：家长可以用手电筒照射宝宝的鼻腔，观察鼻甲是否红肿、肥大。如果鼻甲红肿、肥大，可能是鼻甲肿大。
3.医生检查：如果家长怀疑宝宝鼻甲肿大，可以带宝宝去医院就诊。医生会通过专业的检查方法，如鼻内镜检查、CT检查等，来判断宝宝鼻甲的情况。
需要注意的是，鼻甲肿大可能是由多种原因引起的，如鼻炎、鼻窦炎、过敏等。如果宝宝鼻甲肿大，家长应及时带宝宝去医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。