甲状腺肿大一般指单纯性甲状腺肿。判断是否为单纯性甲状腺肿的方式主要有以下几种：
一、观察症状：
1.部分患者可能只是感觉脖子增粗，而无其他明显不适。
2.若单纯性甲状腺肿压迫了食管、气管，则患者会出现吞咽困难、呼吸困难的状况。
3.在比较严重时，还可能影响发音，致使声音嘶哑。
二、触摸：正常甲状腺以及一度单纯性甲状腺肿通常是无法摸到的，而当能触摸到甲状腺时，可能意味着单纯性甲状腺肿已达二度及以上。
三、甲状腺超声检查：该检查能够对甲状腺的大小、体积与血流进行定性和定量估测，还可对局部肿瘤的良、恶性进行定性或半定性诊断，所以很适合用于诊断单纯性甲状腺肿。
四、甲状腺吸碘-131试验：患者也可选择进行此项试验，同样有助于诊断病情，但具体应遵循医嘱。
总之，通过以上这些方法可以较为准确地判断是否为单纯性甲状腺肿，以便及时采取相应的治疗措施。