肛裂是指肛管皮肤全层裂开并形成溃疡，通常由便秘或腹泻等原因引起。如果天天大便肛裂，需要采取一些措施来缓解症状并促进愈合。以下是一些建议：
1.保持大便通畅：肛裂的主要原因之一是便秘，因此保持大便通畅非常重要。增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果和全麦面包，有助于软化大便，减少排便时的疼痛和肛裂的加重。此外，每天饮用足够的水也有助于保持大便通畅。
2.温水坐浴：每天进行温水坐浴可以缓解肛裂引起的疼痛和不适。将臀部浸泡在温水中15-20分钟，每天2-3次。温水可以促进血液循环，减轻炎症和疼痛。
3.使用肛裂药膏或栓剂：医生可能会建议使用肛裂药膏或栓剂来缓解疼痛、促进愈合。这些药物通常包含局部麻醉剂、消炎药和润滑剂等成分，可以减轻肛裂的症状。
4.就医治疗：如果肛裂症状严重，如疼痛剧烈、出血严重或肛裂持续不愈，可能需要就医治疗。医生可能会采取一些措施，如肛裂切除术、扩肛等，以促进肛裂的愈合。
5.治疗原发病：如果肛裂是由便秘或腹泻等原发病引起的，需要积极治疗原发病。便秘可以通过调整饮食、增加运动等方式改善，腹泻可以通过药物治疗等方式缓解。
总之，如果天天大便肛裂，需要采取措施保持大便通畅、缓解疼痛和促进愈合。如果症状严重或持续不愈，应及时就医治疗。同时，注意个人卫生，保持肛门清洁，避免感染。