一般月经周期正常的情况下，排卵期大约是在下一次月经来的前14天左右。比如这个人的月经该1月25号来，那么她的排卵期就在1月11号左右，如果11左右排卵了，之后的时间段一直到1月25号来月经之前的时间就是黄体期。

每个人的黄体期并不是完全相等的，有人的时间可能长一些，有些人时间短一些。正常的大概10--15天左右，黄体期太短，考虑可能是黄体功能不足。黄体期太长，而且连续测体温偏高，月经推迟，那么考虑怀孕的可能。

黄体期的长短受促黄体生成素和雌孕激素的影响，所以如果当月经周期不规律，或者出现月经淋漓不断，那么建议应该检查一下激素六项看看。