电脑辐射主要来自显示器和主机，长时间接触可能会对人体造成一定的影响。以下是一些防电脑辐射的妙招：

1.保持距离：使用电脑时，与显示器保持50-70厘米的距离，这样可以减少辐射对人体的影响。

2.调整屏幕亮度：将屏幕亮度调整到合适的水平，过亮或过暗都会增加眼睛的疲劳。

3.控制使用时间：避免长时间连续使用电脑，每隔一段时间休息一下，让眼睛和身体得到放松。

4.使用防护用品：可以佩戴防辐射眼镜，减少眼睛受到的辐射。此外，摆放一些绿色植物，如仙人掌，也有助于吸收部分辐射。

5.定期清洁：定期清理电脑屏幕和键盘，减少灰尘对辐射的反射。

6.饮食调理：多吃一些富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子、杏仁等，有助于提高身体对辐射的抵抗力。

7.正确的坐姿：保持正确的坐姿，避免身体长时间处于紧张状态，这有助于减少辐射的影响。

通过以上这些方法，可以有效地减少电脑辐射对我们的影响。同时，我们也应该养成良好的使用电脑习惯，保护自己的身体健康。