老年人在街市购物时要小心街市综合征。这种综合征是指在嘈杂、拥挤的街市环境中，老人可能会出现一系列不适症状，对他们的身心健康产生负面影响。

首先，街市通常噪音较大，人来人往，这会对老人的听力和神经系统造成刺激。长时间处于这种环境中，可能导致老人听力下降、头痛、眩晕等问题。

其次，街市的空气质量往往较差，容易引发呼吸系统疾病。老人的呼吸系统相对较弱，吸入污浊的空气可能会引起咳嗽、气喘等症状。

此外，街市中可能存在各种细菌和病毒，老人的免疫系统相对较弱，容易感染疾病。因此，在街市购物后，老人要及时洗手，保持个人卫生。

为了避免街市综合征，老人可以选择在人少、环境相对安静的时段去街市购物。同时，要注意休息，避免过度劳累。购物时可以佩戴耳塞，减少噪音对听力的影响。

最后，家人和社会应该关注老人的健康状况，给予他们足够的关爱和支持。鼓励老人进行适当的锻炼，提高身体素质，增强免疫力。

总之，老人要小心街市综合征，注意保护自己的身心健康。同时，社会也应该为老人创造一个更加健康、舒适的购物环境。