1.身体紧张：初练气功时，身体可能会因为不熟悉动作或姿势而感到紧张。这可能导致肌肉紧绷和不自然的姿势。

2.呼吸不自然：气功强调呼吸的控制和调节。初学者可能会感到呼吸不自然，例如呼吸过浅或过度深呼吸。

3.注意力不集中：在练习气功时，需要集中注意力。然而，初学者可能会发现难以专注于呼吸和动作，容易分心。

4.身体疲劳：由于身体不适应气功练习，初练者可能会感到疲劳或肌肉酸痛。

5.情绪波动：气功练习可以影响情绪。初学者可能会经历情绪的波动，如焦虑、烦躁或情绪低落。

6.头痛：有些人在开始练习气功时可能会出现头痛，这可能是由于身体对新的锻炼方式的适应过程。

7.失眠：气功的练习可能会对睡眠产生影响。一些初练者可能会遇到失眠或睡眠质量下降的问题。

8.消化问题：练习气功时，身体的能量流动可能会改变，这可能导致消化系统的一些不适，如胃胀、腹泻或便秘。

9.过度努力：初学者可能会过于努力地追求完美的姿势或呼吸，这可能导致不必要的紧张和压力。

10.缺乏耐心和坚持：练习气功需要时间和持续的努力。初练者可能会在开始时感到缺乏耐心，难以坚持练习。

需要注意的是，这些常见问题并不是每个人都会遇到，而且在练习气功的过程中，随着身体的适应和技能的提高，这些问题通常会逐渐减轻或消失。如果问题持续存在或加重，建议咨询专业的气功教练或医生的建议。此外，选择合适的气功功法和遵循正确的练习方法也是很重要的。在开始练习气功之前，最好先了解和学习相关的知识和技巧，以确保安全和有效的练习。