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况。结果显示，与很少喝甜饮料的人相比，每天喝两杯甜饮料的人患胰腺癌的风险要高90%；每天吃5小勺糖的人，患胰腺癌的风险要比不吃糖的人高70%；每天用甜水果酱涂抹面包片的人，患胰腺癌风险也比不吃甜食者增大50%。这一结果发表在《美国临床营养学

肪氧化不充分，在体内形成胆固醇和脂肪，导致人体发胖或动脉硬化。海带可以阻碍人体对胆固醇的吸收，起到降低胆固醇的作用。3.有增加血液和防止血液凝固的作用。海带中含有丰富的铁和维生素b12，两者都是造血的重要物质。并含有一种可降低血液粘性的物质

要养成吃番茄的习惯，就可以获得保健养生的益处。当然，如果能够生吃番茄，避开加工產品过多的盐分和油份，番茄的健康效果更能够有效发挥。

者组，被调查对象在1995年至1999年期间被诊断患有胰腺癌，年龄在21岁至85岁之间，其中55%的人为男性，体重正常。研究人员将这些胰腺癌患者和另一组年龄、性别和居住地相同但没有患胰腺癌的研究对象进行了比较。 研究发现，酗酒的男性患胰腺癌

成分含量差别很大，酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3左右。按照乳品行业的规定，100克的酸奶要求蛋白质的含量≥2。9克，而酸奶饮料的蛋白质含量却只有1克左右。 酸奶，是人们经常饮用的健康奶制品，但是如果走入了喝酸奶的误区，不但起不到保健

于患者身体时，移走了堵塞脾胃的浊气，清新之“气”周身流转，各个器官的功能得以正常发挥，淋巴，神经系统和血液循环系统功能大大加强。气功可以修身养性，练习时无需用药辅助，它通过调节呼吸、冥想及一些特定的动作相配合来进行，

女性应该如何选用贴身小内裤呢？这其中还有很多讲究呢！　　棉质衣料、通风又卫生很多女性都有下部瘙痒、阴道分泌物发臭变色的困扰，这是小裤衩质料紧不通风造成的问题。购小内裤时，最好能够以棉质衣料，宽松设计为主。在平常的日子要把下半身照顾得健健康康

蛋白质发挥作用。如果这些还不够的话，根据《癌症学》杂志的研究，橄榄油还能阻止受损的DNA发生癌变。 研究者爱德华博士表示，每个人每天最好摄入50毫升或者10汤匙的高品质初榨橄榄油，长期坚持就能收到防癌效果。 据悉，乳腺癌已经成为英国最常见的

“若是与牛肉中所含的百分之五十六不净的水份相比较，从坚果、豆类的谷类中所得到的蛋白质，显然要纯净多了。”正如我们的身体在恐惧或愤怒的紧张之中会得病，动物，无异于人类，在危险的情况中也会产生极大的化学变化。动物血液中的

案。肺癌细胞基因突变研究人员从一位肺癌患者和一名恶性黑色素瘤患者身上分别取样肿瘤细胞和健康细胞，通过使用新的DNA测序技术，详细绘出了这两种癌症的基因图谱。随后研究人员将肿瘤细胞的图谱和正常细胞图谱进行比较，找出它们之间的不同之处，进而研究

饮品与患癌的关系。已有很多证据证明，进食红肉过多会导致多种癌症，而饮酒会增加乳腺癌等癌症的风险。那么，每天吃多少肉会对健康造成危害呢？专家认为，100克是个上限，因此将建议量定在了80克，也就是1/3块牛排或3块排骨的量。这个限制看起来确实

素水平相关，此外，女性出门时常会使用防晒霜，而男性却不会。 “这些年，肾癌对人们健康的威胁的确越来越大。”中华医学会肿瘤学分会主任委员、中国工程院院士郝希山教授告诉《生命时报》记者，甚至在某些地区，肾癌成了增幅最快的

内分泌有关。据调查显示，因社会竞争日趋激烈，女性所承受的身心压力更大，内分泌失调导致的上述疾病，正在向低龄化发展，二十多岁的女孩子，也已成为内分泌失调的威胁对象。 萧萧是位歌手，生活极不稳定，为了争取演出机会，在各大城市四处飘荡。有活时忙

加患很多疾病的危险，比如脂肪肝、高血脂、高血压、胆囊炎、胃病、肥胖，甚至可能增加心脏病和多种癌症的危险。西班牙的一项对1226个家庭的研究还发现，油反复加热的次数越多，家庭成员得高血压的危险就越大。 在外就餐是摄入反复煎炸油的一个重要途径。

000c.c的豆浆，连续达五个月，结果喝豆浆的妇女体内的雌性素浓度比不喝豆浆者低了30-40%。黄豆中已知有一种天然的女性荷尔蒙称之为soflavone（异黄酮），它与人体的荷尔蒙很相像，有趣的是，它具有双重的功效，不但能够占据乳癌的荷尔蒙