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?近日,美国《读者文摘》杂志为我们推荐了七种日常食物,并配以简单易行的食谱,大家不妨多试试,也许会有意想不到的好效果。大豆制品:豆腐和豆豉等大豆制品通常会被摆放在健康食品货架最显眼的位置上。它们富含大豆异黄酮、维生素E和钙, 除了能保护心血
阴部的清洁干燥,经常更换尿布(可试用一种尿湿报警器,做到勤洗勤换)。 洗涤尿布时,将肥皂水漂清漂净,再用开水烫洗后晒干,以免残留物刺激患处。 为避免腹泻,婴儿喂养不宜过度;大便后用温水洗净臀部及肛门周围。尿布外不用塑料布。 炎症轻的,可
。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。  特别提醒:专家指出,患有以下疾病的朋友无享用豆浆或豆花的口福。急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。★ 1.
使用西药抗生素为多,中药也可选用清热解毒、活血化淤的方药。而慢性盆腔炎由于长期炎症刺激,易造成器官周围粘连,抗炎药物不易进入,因而此时,抗生素的疗效不佳,中药治疗反而更能凸显其优势。目前临床上大部分慢性盆腔炎的患者都以中药治疗为主。对慢性盆
患者中,记者也了解到,很多人在患慢性咽炎之前曾经得了感冒或急性咽炎,但并没有认真治疗,也没有引起重视,结果慢慢拖下来导致慢性咽炎的发生;还有一部分人群因为不良的生活习惯诱发咽炎加重及反复。专家提醒,得了慢性咽炎不可怕,应在遵医嘱接受对症药物
有或者很少见的疾病变成了常见病、多发病,患病人群扩大,用药人群也在扩大,许多新的问题出现。而且,从新生儿到耄耋老人,都可能生同一种病,他们要使用的药物是否一样呢?答案当然是“不”,这不仅仅是剂量大小的问题,由于老人和
慢性病也将越来越年轻化。患上慢性病,疾病将“如影随形”,需要长期甚至终生治疗。专家表示,在与疾病共存的日子里,只要善于打持久战,合理控制病情,患者可以进入带病的健康状态,与普通人一样享受人生。遗憾的是,多数慢性病患者
或分娩等,都可能使病菌乘机侵入而遭受感染。2.避免久坐长时间坐着而缺少活动,血液循环特别是下肢血脉不畅,导致静脉回流受阻,影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。3.少穿紧身裤紧身裤会使阴部不透气,阴道排泄物积聚,引发炎症,并上行而诱发附件发
子。 柏叶猪鼻汤:生柏叶15克,石斛6克,柴胡3克,猪鼻肉30克刮洗干净,加水3碗,煎成大半碗,去渣取汁,加入蜂蜜30克,30度米酒15克,和匀,分次饮之。3剂为一疗程,连服3个疗程。   芎芷炖猪脑:猪脑1副,洗净剔去红筋,川芎、白芷各6
、空气不佳是隐患室内空气质量不良是最主要的外因,如身处封闭的办公楼内,室内温度太高,空气干燥,肺部呼吸有灰尘感,细菌刺激鼻腔、喉部引发;家中长期有人吸烟及处在二手烟或污浊的空气中;房间内落尘和霉菌滋生;室内有过度刺激的味道,如蚊香、油漆、清
王堆十二式。 2003年2月,国家体育总局已将健身气功确立为我国的第97个体育运动项目。一直以来,套路以竞技武术的形式、格斗以散打的形式占据了武术运动的“主流”,武术功法处于武术运动的“边缘”
性鼻炎患者有近5000万,其发病率还有逐年增加的趋势。“和许多疾病不同,过敏性鼻炎的患者并不限于某个年龄段的人群,各个年龄段的都有。我就曾接诊过几个三四岁的孩子。”专家介绍说。从医学上讲,过敏性鼻炎不会导致生命危险,
中医调养鼻炎有方是什么?目前患上鼻炎的患者是越来越多了,而鼻炎的出现和我们的
疑虑、烦恼、渴求等种种心理反应。产生的原因主要来自疾病本身,有时是因为工作忙而造成的紧张气氛,或一时不能彻底解除病痛而引起的焦虑与恐惧心理。占病人总数的70%。行为退化或角色过度老年患者较明显,往往由于疾病发作、病情危重、生死难测,患者完全
,避免增加额外的盐分,否则不利于控制血压和预防心血管意外。需要解释的是,加入醋、用紫菜包裹、中间加入蔬菜和生鱼一类的做法是符合清淡原则的。醋本身可降低血糖反应,并能帮助控制血脂;紫菜和生鱼也是对心血管有利的食材。只要同时不吃过咸的菜肴,紫菜