搜索"支气管哮喘的食疗民间验方" - 健康典吧

番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。 富含叶酸 圆白菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，因此，怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。 　　杀菌、消炎 新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。咽喉

经常出汗称“自汗”。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。盗汗入睡则汗出，醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致，阴虚则阳亢，阴

大学一项以类胡萝卜素将人体癌细胞包裹的研究发现，在降低癌细胞繁殖方面，α–胡萝卜素比β–胡萝卜素要有效10倍。他们还发现，α–胡萝卜素对于控制实验小鼠的皮肤、肝脏和肺部肿

烟民的福音：动脉硬化的早期症状之一就是内皮机能失调（即动脉无法扩张），吸烟会引起内皮机能失调。但鱼肉中的氨基酸可以防止动脉硬化。所以如果一时还戒不了烟，就多吃鱼吧。 菠菜 不贫血：菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食

可治功能性子宫出血、白带过多、痢疾等，是一味妇科良药。 鸡冠花末辅酒：将红鸡冠花晒干研末，调酒服用可治经血不止。 鸡冠花籽糖水：鸡冠花的种子有消炎、收敛、明目、降压、强壮等作用。用鸡冠花籽与红枣同煲糖水，可治夜盲、目翳。 2、蒲公英可治乳腺

来。误区1　气虚一定要补？什么体质的人都需要补吗？医师说了一个例子。一个妈妈，从儿子幼年开始给他进补，现在儿子已上了中学。可是，她觉得儿子怪怪的，喜欢她拥抱，甚至会伸出咸猪手，触摸她的乳房。中老年人服用一些传统补品，不失为一种养生之道。医师

种，下面为广大患者介绍几种有营养的粥，以供患者朋友做详细的参考： 马齿苋薏米银花粥：马齿苋、薏米各30克，金银花15克。用3碗水煎金银花至2碗时去渣，与马齿苋、薏米混合煮粥，每日食用１次，连续食用有良好疗效。此方适用于银屑病进行期。 双花绿

年以内，较长者可达1年。 　　中医辨证治疗 急性期 ［临床表现］ 肩及臂疼痛，手不能上举，肩关节外展、外旋受限。肩前、后、外侧有压痛，舌质淡红，苔白，脉弦细弱。 　　［食疗药膳］ 1.当归胡椒瘦肉汤：胡椒12克，当归20克，猪瘦肉60克，水

女性进补，应从调养入手，保持身体内外平衡、气血通畅，再根据情况确定是否需要进补。进补要因人而异。女性进补要做到事半功倍，关键在于针对不同体质有的放矢。气血不足是体质虚弱的表现，选择一款适合自己的滋补食膳，可帮助改善虚弱体质。 补气 　　推荐

钙的饮食良方。　　1、牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还附有各种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，增进钙的消化及其汲取。并且牛奶中的钙质人体更易吸取，所以，牛奶应当作为平常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是非常好的钙来源。2、海

糖姜汤 轻度风寒感冒喝红糖姜汤 生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。 痰多易咳喝白萝卜汤 痰多易咳喝白萝卜汤 白

张，也需停服。另外，服膏方期间，不宜饮浓茶、浓咖啡，不宜服辛辣刺激性食物，忌服生萝卜。有感冒、咳嗽、发热、胃痛、腹泻时，可暂停服用。先治愈上述不适症状，待症状好转后，继续再服。服膏方前，可先服一周开路方，以调整肠胃功能。2、 痛经痛经是女性

肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症。可由细菌、病毒、真菌、寄生虫等致病微生

肉用沸水稍煮片刻，捞出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙锅将水煮开，放入羊肉和3味药同煮汤。食时调好味，可饮汤吃肉。 泥鳅汤 糯稻根30克，泥鳅90克。先将泥鳅宰杀洗净，用食油煎至金黄，用清水2碗煮糯稻根，煮至1碗汤时，放入泥鳅煮汤，吃时调好味，

quo;食疗”说法呢？为什么有一些中医和西医甚至也为“大师”们抱不平，觉得他们所提出的“食疗方子”是值得提倡的呢？想来想去，有关食疗的事情，有几个可怕的误区蒙住了人们的眼睛。如果不