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部分女子佩戴戒指、项链引起颈项及手指等部位的接触性皮炎，出现 皮肤 瘙痒、红斑、脱皮、起丘疹，严重者甚至诱发哮喘或全身性荨麻疹。 2、局部感染。 穿扎耳孔、舌孔或鼻孔时，由于局部消毒不严，或事后 护理 不当，造成感染，也可能由于首饰的

ellip;除了经常自摸，也要让朋友、爱人帮你摸，可能不定期的临检，更能发现问题。肿块早发现很多女性都有这样一个误区，认为乳房上出现肿块但不疼不痒没问题，只有感觉疼痛了才有可能是问题，但在妇科专家看来，不疼不痒的乳房肿块更不能掉以轻心。无痛

/每 天）。早睡是造血时间的保证（人并非二十四小时都能造血，古时候的人都是日出而作，日落而息。人体造血是有特定时段的，这是天人相应的结果，是不能任意改变的）。敲胆经是造血材料的准备（现代人不缺营养，但胆汁分秘普遍不好--原因后面再讲）。二、

做到防治咽喉炎，保护好嗓子。　　增强咽喉保护意识在秋冬季节的感冒患者中，大约有15%的人治愈数月仍然咳嗽不止，严重的甚至声音嘶哑，其实他们并不是反复感冒，而是患上了咽喉炎。咽喉炎是咽喉部黏膜的炎症，易发于冬春季节，儿童成人均可发病，有急性、

，从而出现各种临床异常症状。老年人则更容易发生药源性疾病，这与老年人的药物吸收、代谢及分布特点有关。 老年人胃肠粘膜细胞数量减少，消化道蠕动功能降低，胃酸分泌减少，加之肠道动脉硬化，使血运减少，这些生理特点都影响老人对所服药物的吸收，从而降

着在人体的皮肤及脏器的表面便成为老年斑。一般认为，老年斑是人体衰老的先兆斑，它预示着机体的细胞已进入衰老阶段。现代医学证明，老年人经过生活调理和药物治疗是可以防止或延缓老年斑的形成的。那么，老年人应如何防治老年斑呢？ １．注意合理地安排膳食

疼痛，也不会轻易骨折，走路当然是挺起腰板，更不会驼背。可是步入中年后，骨分解加速，骨合成却减少，这种不平衡的状态导致了骨质疏松，在身体反应上有三点明显的特征，身体的受力关节部位，如腰、膝、踝等关节出现疼痛；其二，骨头萎缩，特别是脊椎椎体容易

如果老年妇女常饮咖啡，易发生骨折。有胃病的人尽量少喝或不喝咖啡，喝咖啡过量可导致胃病恶化。 维生素B对保持神经系统的平衡和稳定有重要的作用，而咖啡对维生素B1却有极大的破坏作用，维生素B缺乏者不宜饮咖啡。

有经过高度精炼，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖要高很多。 每100克红糖含钙90毫克，含铁4毫克，还含有少量的核黄素及胡萝卜素。日本科研人员还从红糖中提取了一

尿酸的滤过、分泌减少，都可引起高尿酸血症。 人体内尿酸还可在体内的氨基酸、核酸不断分解代谢的过程中形成。有些慢性病患者，如果体内细胞破坏过多，核酸加速分解，可使体内的尿酸增多，尤其是当患有肾脏疾患，肾脏的功能减退时，血中的尿酸可达很高的水

来就弱，加上气温变化，很容易导致慢性气管炎等的复发。秋季各种过敏源也开始增多，因此有过敏体质的人应避免与过敏源接触。 2.秋季也是胃肠疾病的高发季节，稍有不慎就可能发生腹泻。由于气候转凉，人们的食欲随之旺盛，使胃肠功能的负担加重，也会导致胃

为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。但是豆腐多吃反而不利身体健康。问题1：促使肾功能衰退在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物

育不好的青年，从来没有遗精，才是异常现象，应该到医院请专科医师诊治。如果遗精频繁，首先要找出引起遗精的原因，比较常见的原因是患生殖器官疾病，如龟头炎、前列腺炎、包皮过长、包茎、尿道炎等，均可引起遗精次数增加。另外，青年内裤太紧，被子盖得太厚

病原微生物就趁虚而入，因此秋天才会出现很多音上呼吸道感染而引发的感冒，特别在一个封闭空间里，感冒就更容易传染。温馨提示要学会掌握温差的变化，适当添加衣物，但也不要穿的太多，否则一穿一脱的更容易感冒。还要适当的增加户外活动，经常锻炼，增强体质

0.09%，包皮过长者为67.7%。医学专家认为，无论男女都应对的包皮问题有进一步的认识。专家建议包皮过长和包茎的危害：1、包皮可以藏污纳垢，导致性病、霉菌等感染。2、可加剧手，造成身心疲惫，产生不良习惯，引起学习成绩下降。3、上翻不能复位