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;头发干枯，指甲无光泽、易断裂的人。 二、制首乌+决明子 制首乌具有补血通便的作用，决明子具有化痰降血脂的作用。适用于免疫力低下，经常进食高脂膳食者，高血脂的人群;便秘以及心血管疾病患者;工作紧张，饮食无规律者。也适用于高血压、高胆固醇、

是干燥性鼻炎27岁的梁先生，近两年因为工作关系经常熬夜，每遇秋冬季节、气候干燥，就会感觉鼻孔干燥、很痒，常不自主的挖鼻，经常引发鼻出血。陈文勇说，像梁先生这种现象就是“干燥性鼻炎”。专家表示，干燥性鼻炎通常是长期受外

o;生活方式病”会找上门来。“病来如山倒，病去如抽丝”，一旦罹患疾病，境况会更加尴尬糟糕。不如忙里偷闲，认真考虑安排好生活与工作。规律而有效率的生活，一方面锻炼了思维与应变能力，另一方面保护了身体，防患于

之方。 　　【椒盐雀肉】麻雀3～5只，用植物油煎熟，放少量花椒粉、食盐拌匀，嚼食，酒送下。该方温补之力较强，适用于肾虚阳痿、精量少或精子数低下，以及早泄等病证。 【复元汤】淮山药50克，肉苁蓉20克，菟丝子10克，核桃仁2枚，羊瘦肉500克

明，经常换手使用鼠标，还能提高人的智商。北京协和医院神经外科主任王任直表示，上班族长时间使用鼠标，手腕要承受密集、反复、过度的活动，使贯穿手掌部的经络受到压迫，进而导致食指、中指关节疼痛，拇指肌肉无力等症状，即人们常说的“鼠标手

有以下几个特点：携带使用方便;够润泽但不油腻;不易脱落。这些情况下，大家可以考虑选择旋转型的硬膏状润唇膏。需要提醒的使用细节是，每天早上洗完脸，涂完水就应该先上一层润唇膏，因为等你涂完了精华、乳霜再涂护唇，你会发觉唇部已经干得吸收不了了。其

化道进入胃肠道，引发病毒性腹泻。她指出，防范幼儿病毒细菌感染，最有效也是最省钱的办法就是勤洗手，保持手部清洁卫生。 细菌 一只手沾40多万个细菌? 人的一只手上大约黏附多少个细菌?答案很骇人，是40多万。 研究表明，手接触是最重要的疾病传染

细挑选，切开后看到红色丝状物又以为是正常现象，结果食用后导致甘蔗中毒。 霉变的甘蔗毒性很大，里面含有一种神经毒素3—硝基丙酸，中毒后的症状也以中枢神经系统损伤为主。一般来说，在吃了甘蔗2—8小时后，出现呕吐、头晕、头

。拥有完美身材，展露傲人曲线，是不同年代、不同地域女性共同的梦想与追求。而塑身内衣就被女人奉为恩物，不过对于塑身衣塑身的误区你又有多了解呢？塑身衣塑身的误区根据“流动性脂肪移动原理”和人体工程学设计的塑身内衣，塑身衣

，不少人心目中认为的护发美发理念都存在一定的误区，下面我们就请有关专家帮大家纠纠正。　　护发误区　　误区一：每天洗头会伤害发质其实头发和皮肤一样也需要天天清洗，尤其是在夏季，由于人体的新陈代谢旺盛，产生很多的汗水和分泌物，头皮和头发的清洁尤

用。平时早晚盐水洗鼻也可极大降低感冒发生的几率，具有很好的预防作用。喝鸡汤美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。鸡肉中含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和

。 南京东南大学附属中大医院老年科邹继红副主任医师说，双下肢乏力的原因很多，比如腰椎病、低钾、下肢静脉血栓、脑中风等患者都有可能突发双下肢无力。 而小中风是由于某种原因造成脑动脉一过性供血不足而引起的神经系统疾病，主要表现为发作性的肢体无力

的方法就是坐时将一个小枕头或者靠垫放在背下部的拱柱部位，这可以为背下部提供支撑，减轻对肌肉的过多压力。尤其当你坐在沙发上看电视或长距离行车时，记着给自己买个腰枕，并经常变换靠背的倾斜度。 坐办公室的女性不知有没有这样的感觉，不管你是在写字、

平时经常锻炼，身体还不错，没想明白自己怎么会突发心衰。每年冬天，是心脑血管疾病的高发期，心力衰竭（简称心衰）更为常见。心衰是心血管疾病发展的终末阶段，是一种对生命随时可能产生威胁的疾病。老年人中，心力衰竭是发病率最高的疾病之一。冬季好发心衰

rdquo;：对身怀六甲的准妈妈来说，秋天是比较舒服的季节。不过，要想做个健康的秋孕准妈妈，一定得做好“三防”———防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病。预防腹泻是因为秋天上市的新鲜瓜果较