肠道功能紊乱又称胃肠神经官能症，是一组胃肠综合征的总称，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可干扰高级神经的正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。其主要症状有：
1.腹泻：多数患者有腹泻症状，每日一次或多次，有的患者会出现腹泻与便秘交替的现象。
2.腹痛：腹痛为本病最常见的症状，多位于左下腹或下腹，疼痛性质多样，可为胀痛、隐痛、痉挛性疼痛等。
3.便秘：部分患者会出现便秘的症状，排便困难，粪便干结。
4.其他症状：腹胀、肠鸣、恶心、呕吐、食欲不振等。
如果出现肠道功能紊乱腹泻的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，患者也可以通过调整饮食、生活习惯等方式来缓解症状。具体措施如下：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免食用生冷食物，多食用易消化、富含营养的食物，如米粥、面条、面包、瘦肉、鱼类、蛋类等。
2.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，适当运动，避免久坐不动。
3.心理调节：保持良好的心态，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，避免压力过大。
4.药物治疗：在医生的指导下，使用调节肠道菌群、止泻、解痉等药物进行治疗。
总之，肠道功能紊乱腹泻的症状需要引起重视，及时就医，在医生的指导下进行治疗，同时注意调整饮食、生活习惯、心理调节等，以缓解症状。