吸烟、饮酒与高血压病有关系。有研究表明,长期吸烟的人患高血压的风险比不吸烟的人要高很多,大约有30%的高血压患者与长期吸烟有关。
吸烟与高血压的关联
吸烟的影响机制:香烟中的尼古丁等有害物质会刺激交感神经,使心跳加快,同时促使肾上腺释放大量儿茶酚胺,导致血管收缩,血压升高。具体危害表现:长期吸烟还会损伤血管内皮细胞,使血管壁变得粗糙,影响血管的正常功能,进一步加重高血压病情,而且吸烟还会降低降压药物的疗效。
饮酒与高血压的关联
少量饮酒的情况:偶尔少量饮酒(如每天饮用1两以内的低度白酒)可能对血压影响不明显,但这也因人而异。过量饮酒的影响:长期大量饮酒(如每天饮用高度白酒超过2两,持续多年)会使血压明显升高。因为酒精会影响肝脏对某些降压物质的代谢,还会直接作用于血管平滑肌,使血管收缩,外周阻力增加,从而导致血压升高。而且饮酒还可能增加患高血压并发症的风险,如脑出血等。
同时吸烟饮酒对高血压的叠加危害
双重损害效应:吸烟和饮酒同时存在时,对血压的影响是叠加的。吸烟损伤血管内皮,饮酒又使血管收缩、外周阻力增加,两者共同作用会让血压更容易失控,使高血压患者的血压波动更大,病情更难控制,对心、脑、肾等重要脏器的损害也会更快更严重。例如,同时吸烟饮酒的高血压患者,发生心肌梗死、脑卒中等严重心血管事件的风险会比单纯吸烟或单纯饮酒的高血压患者高出很多倍。
