怀孕初期总感觉饿是正常的，这是由于激素水平变化和胎儿发育所导致的。
怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，其中孕激素水平的升高会使平滑肌松弛、消化液分泌减少，从而导致胃肠道蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间延长，使人容易感到饥饿。此外，怀孕后胎儿的发育也需要营养物质，母体需要为胎儿提供足够的能量和营养，这也会导致孕妇食欲增加，容易感到饥饿。
需要注意的是，虽然怀孕初期总感觉饿是正常的，但孕妇也不能过度进食，以免导致体重增长过快或其他健康问题。建议孕妇在感到饥饿时，可以选择一些健康、营养的食物，如水果、蔬菜、全麦面包、坚果等，避免食用过多高热量、高脂肪、高糖分的食物。同时，孕妇也应该注意饮食的均衡和多样化，保证摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。
如果孕妇感到饥饿的症状过于明显，或者伴有其他不适症状，如恶心、呕吐、头晕、乏力等，建议及时就医，排除其他潜在的健康问题。