怀孕初期总感觉饿是一种正常的生理现象，主要是由于激素水平变化和胎儿发育导致的。
怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，其中孕激素水平的升高会使胃肠蠕动减慢，食物在胃内停留时间延长，容易感到饥饿。此外，怀孕后胎儿的发育也需要营养，母体需要为胎儿提供足够的能量和营养物质，这也会导致孕妇食欲增加，总感觉饿。
需要注意的是，虽然怀孕初期总感觉饿是正常的，但孕妇也应注意饮食的均衡和健康，避免过度进食或食用高糖、高脂肪的食物。同时，应注意休息，避免过度劳累。如果孕妇感到饥饿的同时还伴有其他不适症状，如恶心、呕吐、腹痛等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。