右胸下面的骨头有点痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常表现为胸部肋骨区域的疼痛，可能伴有肿胀和压痛。这种疼痛可能在深呼吸、咳嗽或运动时加重。治疗方法包括休息、止痛药、物理治疗和肋间神经阻滞等。如果疼痛严重或持续时间较长，建议咨询医生进行进一步的评估和治疗。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。胸膜炎可导致胸部疼痛，通常伴有咳嗽、呼吸困难等症状。医生可能会建议进行胸部X光或其他检查，以确定病因，并给予相应的治疗，如抗生素治疗或抗炎药物。
3.骨折或损伤：胸部的骨折或损伤，如肋骨骨折、胸骨骨折等，也可能导致疼痛。这种疼痛通常比较剧烈，可能在受伤时发生，也可能在一段时间后出现。医生可能会通过X光或其他影像学检查来确定是否存在骨折，并根据情况进行相应的治疗，如固定骨折、止痛等。
4.胃部问题：某些胃部问题，如胃溃疡、胃炎等，也可能引起胸部下方的疼痛。这种疼痛可能与饮食有关，并且可能伴有其他胃部症状，如恶心、呕吐、腹胀等。如果怀疑是胃部问题，医生可能会建议进行胃镜检查或其他相关检查，以明确诊断并给予适当的治疗。
5.心脏疾病：虽然心脏疾病引起的胸痛通常位于胸部中心或左侧，但有时也可能放射到右侧胸部。心脏疾病引起的胸痛可能伴有其他症状，如呼吸困难、心悸、出汗等。如果有心脏疾病的风险因素，如高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等，或者胸痛伴有其他严重症状，应立即就医，进行心电图、心脏超声等检查，以排除心脏疾病的可能。
6.其他原因：其他原因如神经痛、肌肉劳损、肿瘤等也可能导致右胸下面的骨头疼痛。这些情况相对较少见，但需要医生进行详细的评估和排除。
总之，右胸下面的骨头有点痛可能是一种轻微的不适，但也可能是严重疾病的信号。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取适当的治疗措施。在等待就医期间，应注意休息，避免剧烈运动和劳累，避免按压或刺激疼痛部位。同时，应告知医生自己的症状、病史和用药情况，以便医生做出准确的诊断和治疗建议。
对于孕妇、老年人、有其他健康问题的人群，胸痛可能具有特殊的意义和潜在的风险。在这些情况下，应特别关注胸痛的出现和变化，并遵循医生的建议进行进一步的检查和治疗。
总之，对于任何持续或严重的胸痛，都应该引起重视并及时就医，以确保早期诊断和治疗，保护自己的健康。