一岁宝宝发低烧时，首先要密切观察体温变化，一般来说体温在37.5℃~38.5℃属于低烧范围。可以先通过物理方法进行降温处理。
物理降温方法
散热降温： 解开宝宝过多的衣物，让宝宝的身体能更好地散热。比如给宝宝穿宽松、轻薄的棉质衣物，不要包裹得太严实。敷额头： 用温水浸湿毛巾，拧干后敷在宝宝的额头，每5~10分钟更换一次。温水的温度大概在32℃~34℃比较合适，通过额头散热来帮助降低体温。温水擦身： 用32℃~34℃的温水给宝宝擦身，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位，每次擦身时间保持在10~15分钟左右，通过水分蒸发带走热量来降温。
环境调整要点
室内温度控制： 保持室内温度在22℃~25℃之间，让宝宝处于一个舒适的环境中。可以使用空调调节温度，但要注意空调不要直吹宝宝。湿度调节： 室内空气湿度保持在50%~60%为宜。可以使用加湿器来增加空气湿度，如果空气太干燥，可能会影响宝宝的散热。
观察与就医情况
密切观察症状： 除了关注体温，还要观察宝宝是否有其他症状，比如是否有咳嗽、流涕、呕吐、腹泻等情况。同时要留意宝宝的精神状态，如果宝宝精神状态良好，能吃能玩，一般情况相对较好；但如果宝宝精神萎靡、烦躁不安或者体温持续上升超过38.5℃，就要引起重视。及时就医情况： 如果宝宝低烧持续超过3天，或者出现呼吸急促、抽搐、皮疹等异常情况，应及时带宝宝到医院就诊，通过医生的检查和相关的辅助检查来明确低烧的原因，比如可能是感染性疾病（如病毒感染、细菌感染等）或者非感染性疾病引起的低烧，然后进行针对性的治疗。