来月经子宫疼，可能与以下因素有关。
1.生理因素：
前列腺素分泌增加：来月经时，子宫内膜会分泌前列腺素。前列腺素含量升高可能引起子宫平滑肌过强收缩、血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态，从而出现痛经。
子宫收缩：月经期间，子宫会发生收缩，以促进经血排出。这种收缩可能会引起疼痛。
2.疾病因素：
子宫内膜异位症：子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，可能导致痛经。疼痛可能在月经期间加重，并伴有性交痛、月经异常等症状。
子宫腺肌病：子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层，也会引起痛经，且疼痛通常较为剧烈。
盆腔炎：盆腔内的炎症可能导致子宫充血、水肿，从而引起疼痛。
子宫肌瘤：较大的子宫肌瘤可能影响子宫的正常收缩，导致痛经。
3.其他因素：
精神因素：紧张、焦虑等情绪可能加重痛经。
生活习惯：过度劳累、受寒等也可能影响月经期间的子宫状况。
对于月经期间子宫疼的情况，可以采取以下措施。
1.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2.保暖：保持身体温暖，尤其是腹部，可以使用热水袋等热敷。
3.饮食调整：避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，适量摄入富含维生素和矿物质的食物。
4.运动：适当进行有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解疼痛。
5.药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药，如布洛芬等。
如果痛经症状严重、持续时间较长或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行详细的检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯和心态，对于缓解痛经也有一定的帮助。